Spánek
V naší nabídce najdete nejen produkty podporující spánek, ale také produkty, které vám pomohou zatočit s neustálým stresem a tím zároveň zajistí kvalitní spánek.
Špatně spíte, protože jste ve stresu? Na eliminaci stresového hormonu kortizolu u nás najdete Ashwagandhu, přírodní adaptogen, který napomáhá kvalitnímu spánku.
Za poruchami spánku, nekvalitním spánkem a s tím spojenou únavou stojí nejčastěji deficit hořčíku, který u nás seženete hned v několika variantách – sypká směs s příchutí ananasu nebo pomeranče nebo večerní hořčík.
Jak na skvělý spánek
Nejprodávanější
Značky
Vliv spánku na lidský organismus bývá velmi často podceňovaný, přitom po kvalitním spánku jsme méně podráždění, máme lepší náladu a také větší schopnost soustředění. Největším nepřítelem spánku je bezesporu stres, kterého v současné moderní a chaotické době zažíváme nadbytek.
Existuje řada způsobů, jak napomoci klidnému spánku a lepšímu usínání. Jednou z nejšetrnějších cest, jak podpořit kvalitu spánku, jsou doplňky stravy, ideálně přírodní produkty bez chemie.